过滤豆浆通常是为了去除豆渣、豆皮以及其他杂质,使豆浆变得更加顺滑和纯净。200目过滤可能会过于细腻,不过让我们来详细介绍一下过滤豆浆的步骤以及不同过滤网的选择。
本文文章目录
材料和工具: 1. 黄豆1杯(约200克) 2. 水:4杯 3. 搅拌机或豆浆机 4. 棉布过滤袋、纱布或者豆浆机自带的过滤网 5. 大碗 6. 炉子 7. 锅
**步骤:**
1. 准备黄豆: 将1杯黄豆放入大碗中,冲洗并去除任何杂质。然后浸泡黄豆,最好是在冷水中浸泡至少8小时或过夜。
2. 磨碎豆浆: 把浸泡好的黄豆和4杯水一起放入搅拌机或豆浆机中,搅拌均匀,直到得到豆浆状的液体。这个过程可能需要1-2分钟。
3. 煮豆浆: 将豆浆倒入锅中,用中小火煮沸。在煮沸前,您可以加入一些糖或盐以调味,视个人口味而定。
4. 煮沸豆浆: 一旦豆浆开始煮沸,降低火力,继续煮约5-10分钟,以确保黄豆充分煮熟,这可以有助于去除一些不良味道。
5. 过滤豆浆: 使用棉布过滤袋、纱布或豆浆机自带的过滤网,将煮好的豆浆过滤到另一个大碗中。这一步是为了去除豆渣和固体颗粒。
6. 再煮(可选): 如果您想要更顺滑的豆浆,可以将过滤后的液体再次倒入锅中,继续煮沸1-2分钟,然后再次过滤。
7. 冷却和储存: 让豆浆冷却至室温,然后存放在冰箱中。如果您不打算立即食用,建议在48小时内食用。
至于您提到的200目过滤,一般来说,这样的过滤网可能会将豆浆过滤得非常细腻,去除几乎所有的固体颗粒。这可能会让豆浆看起来更加清澈,但也可能损失一些豆浆的营养和纤维。您可以根据个人口味和偏好来选择不同粗细的过滤网,一些人更喜欢留下一些豆渣以增加风味和纤维含量。
总结: